绍兴越缇提醒您——立冬来了

绍兴越缇提醒您——立冬来了

2016年11月7日7时48分，立冬到了。立冬，意味着冬天正式来临，绍兴越缇纺织服饰提醒您要注意防寒保暖，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚，出行还要注意保护您的脖子，围巾可以让你的脖子免遭寒气侵袭。除了做好防寒保暖工作外，饮食上也要注意温补，适当多吃些肉类、龙眼、山药、大枣等。日常作息上，最好做到早睡早起，尽量不要熬夜。秋冬交替，预防流感，适当进补，调养精神，让我们一起迎接这个冬日的到来吧！