高考前该怎么平复心态【越缇美】

作为一个过来的学长而言，高考前该怎么平复心态，我来和大家分享分享，自己当时的心理状态。

在考试的头一天，我们是在学校里待着的，我们都是普通人，都想有一个好的前程，在那天我们都有着前所未有的紧张，所以我们会选择和好朋友去散步来减轻一点点心里的压力，不想看书就不看，和好朋友在操场说说笑笑，也不失是一种减压，温和的下午，吹着凉风，仿佛一切都变得那么平静，内心的焦躁也变得没有那么迫切，在和还有拍几张好看的合照，记录我们青春的模样，回忆起来也别有一番滋味。

我们评估心态最好的办法就是找一个发泄口，无论是和被人倾诉也好，还是运动出汗也好，我们都要选择一个发泄口进行发泄！或者自己静静就好，放平心态就好，高考也没有那么的恐怖哦！

最后，希望各位学习可以考出自己满意的成绩！